Главная | Мой профиль | Регистрация | Выход | Вход | RSSЧетверг, 28.03.2024, 17:59
Решаем вместе
Не можете записать ребёнка в сад? Хотите рассказать о воспитателях? Знаете, как улучшить питание и занятия?
СВЕДЕНИЯ ОБ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ОРГАНИЗАЦИИ
ИНТЕРЕСНО

УЧИМСЯ ПЛАВАТЬ, ИГРАЯ !

Рекомендации для родителей по обучению плаванию детей от 3 до 6  лет.

Если ваш ребенок боится воды, начните с простых игр-упражнений. Все упражнения выполняются в ванной.

«Брызги»

Чтобы не было беды, жить нельзя нам без воды! Ребенок руками барабанит под рифму по воде, с силой дует в воду.

«Фонтан»

Бей скорее ножкой, а потом другой! Вот и сделал ты фонтан такой большой! Сидя или лежа в ванне, ребенок сильно бьет по воде ногами.

«Корабли»

Мы поднимаем якоря и отплываем ни свет ни заря. Помни свой родимый край! Не унывай! Прощай! Прощай! Ребенок ложится на воду и бьет ногами поочередно, т. е. кролем.

«Выдох в воду»

Надуваем шар быстрей, напускаем пузырей. Скучно легким без игры - их  развлечь стремимся мы. Набрав воздуха, ребенок делает медленный выдох в воду.

«Ветер»

Ветер, ветер! Ты могуч, ты гоняешь стаи туч! Предложите детям сделать «ветер» : у кого больше пузырей, тот самый сильный ветер.

«Мне – тебе» (игра в мяч)

Смотри, как мячик мой летит: то в воду, то к тебе. Мячик от воды блестит: он рад нашей игре. Если у вас двое детей, научите их играть в ванне в мяч: бросать его точно в руки. Если ребенок один, поиграйте с ним сами.

«Поплавок»

Я руками колени обнимаю, нос в колени опускаю, спинку круглую держу, на поплавок я похожу. Ребенку надо сгруппироваться и на задержке дыхания оттолкнуться от дна ванны.

«Ныряю за игрушкой»

Я водички не боюсь, если надо, окунусь! На самое дно нырну, там игрушку найду! На задержке дыхания ребенок ныряет за игрушкой. Можно использовать плавательные очки. Ребенок достал игрушку – молодец!

«Отдых на воде»

На водичке я лежу и на мамочку гляжу. Все лежу и лежу, отдыхаю и гляжу. Держась за края ванны, ребенок пробует лежать на спине(живот поднять вверх)

«Бревнышко»

На воде я лежу, я лежу и не дышу. Буду плавать я всегда, меня держит вода. Ребенок на задержке дыхания лежит на груди или на спине.

«Мельница»

Чтоб здоровым стать и смелым, владеть и силой, и сноровкой, крепи, мой друг, и дух, и тело физическою подготовкой! Ребенок, сидя на коленях в ванной, наклоняется вперед, делает вращательные движения руками вперед.

«Мои веселые ножки»

Чтобы сильным, ловким стать, нужно ножками играть. Ножку – вверх, ножку – вниз, вижу много – много брызг. Ребенок, лежа на воде, бьет поочередно ногами – кроль на спине.

«Я плыву»

Очень ванну я люблю, то в воду нырну, то просто лежу. За игрушку я держусь. Я плаваю, этим горжусь! Ребенок, лежа на груди, держится за плавающую игрушку на задержке дыхания, руки вытянуты вперед.

Когда вы добились того, что ваш ребенок не боится воды, обучаясь в ванной,- играет с игрушками, обливается, моется в душе, ныряет, лежит на воде, можно идти в бассейн, ехать на море. Советую взять нарукавники, плавательные очки, ласты, надувные круги, игрушки – это поможет ребенку адаптироваться к большой воде.

 

Подготовила инструктор по плаванию Изусова. Н. А.

ИНФОРМАЦИЯ
Календарь событий
«  Март 2024  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Ссылки
Для поиска по сайту введите Ваш запрос в поле ниже и нажмите кнопку Enter.


Copyright MyCorp © 2024
Сайт создан в системе uCoz