ФИЗКУЛЬТУРНЫЙ КАЛЕЙДОСКОП

Уважаемые родители, мы рады приветствовать вас на страничке инструктора по физической культуре Бережной Зинаиды Александровны. 

Если вы не нашли интересующую вас информацию, напишите нам в гостевой книге, какая тема вас интересует. 

ОСНОВНЫЕ ГИГИЕНИЧЕСКИЕ ТРЕБОВАНИЯ К ОДЕЖДЕ ДЕТЕЙ ПРИ ПРОВЕДЕНИИ НЕПОСРЕДСТВЕННО-ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ В ДЕТСКОМ САДУ.

Физкультурой заниматься – надо в форму одеваться!

А в одежде повседневной, заниматься даже вредно!

        Физкультурные занятия – основная форма систематического обучения детей физическим упражнениям. Физкультурное занятие обязательно требует соблюдения техники безопасности при его проведении. Одним из обязательных условий её соблюдения является наличие спортивной формы у детей. 

Чтобы Вашему ребенку было удобно, необходимо приобрести: футболку, шорты, носочки для занятий в помещении; удобную  одежду и спортивную обувь (кеды, кроссовки) для занятий на улице.

       Нужно помнить, что во время физических упражнений повышается потоотделение, поэтому если ребенок наденет шорты на колготки, он вспотеет, в связи с этим основным требованием при проведении физкультуры в помещении является обязательное одевание носочков.  

      Так же следует знать, что в этой же одежде, в соответствии с санитарными требованиями, нельзя находиться далее в групповой комнате, то есть у ребенка должна быть специальная форма для занятий физкультурой, которая одевается непосредственно перед занятием и снимается после него. Футболка должна быть изготовлена из натуральных материалов. Шорты не должны стеснять движения ребёнка. Носки лучше не слишком теплые, предназначенные для частых стирок.

      Желательно, чтобы у всех детей группы были футболки определённого цвета. Это вырабатывает у детей командный дух при проведении эстафет и спортивных праздников.

РЕКОМЕНДАЦИИ ИНСТРУКТОРА ПО ФК:

• "Как выбрать вид спорта?"
• "Зарядка всем полезна, зарядка всем нужна"
• " Советы по профилактике плоскостопия"
• "Плоскостопие у детей"
• "Примерный комплекс упражнений при плоскостопии"
• "Профилактика и коррекция плоскостопия у детей дошкольного возраста"

• Перечень подвижных игр  для подготовки к выполнению нормативов ГТО

• Совместные занятия спортом детей и родителей.

• Как организовать вечерние игры с ребенком.

• Играем вместе: подвижные игры на улице

• Играем вместе: казачьи подвижные игры

• Идеи для зимней прогулки

• Формирование правильной осанки и профилактика ее нарушений

• Комплекс оздоровительных упражнений для горла

• Пальминг

• Игры для упражнения в метании.

• Хочу всё знать и играть